Поставь первую цель на 30 дней. Зачем нужно поставить маленькую цель на 30 дней?

1) Выработать настойчивость в достижении целей.
2) Стать целеустремленным и целенаправленным.
3) Научиться действовать каждый день для достижения целей.
4) Научиться отказывать себе и другим, если это противоречит твоей цели.
5) Вырабатывает уверенность в себе. Если ты достиг цель, которую поставил на 30 дней.
6) Продвигает тебя в направлении цели на 1 год и на 5-7 лет.
7) Помогает определить - кто и что в твоей жизни мешает для достижения целей, а кто и что помогают

Тренинг ЦЕЛЬ Ставим и Достигаем. Часть вторая: Мотивация к достижению. Почему люди бросают достижение целей? Не хватает мотивации. Даже вода, которая капает на камень постоянно - делает дырку в камне.

Человек, который без остановки действует в одном направлении - может пробить любую стену!

Три основы для повышения мотивации:

1) Физическая энергия. Избыток физической энергии заставляет двигаться. Все инструменты для СИСТЕМНОГО ПЕРЕХОДА на здоровый образ жизни и на ИЗБЫТОК энергии - ПОБЕДА!!! Pintosevich Body Design
2) Удовольствие от цели. Увеличь удовольствие превратив цель в МЕЧТУ. Придумай, какой будет КАЙФ, когда ты её достигнешь…..
3) Страдание от недостижения или от бездействия. Напиши в комментариях ДЕКЛАРАЦИЮ. Какое наказание ты себе сделаешь, если не будешь выполнять свой ПЛАН. Ты должен выполнять план и тогда ты будешь активно двигаться к цели КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Послушай своё СЕРДЦЕ. Пойми, что это твой РЕАЛЬНЫЙ ШАНС начать НОВЫЙ ЭТАП В ЖИЗНИ! Х2 во всех важных для тебя сферах!

Действуй!
Я Знаю - Ты Можешь!
Ицхак